江疏影白净的肌肤也使她的形象更为讨人喜欢
而江疏影白净的肌肤也使她的形象更为讨人喜欢。说到护肤,这位“傻姑娘”倒是很聪明。她知道在护肤步骤中,排毒应该放在首位。
江疏影气色红润
除了日常的饮食,我们还可以在每天的沐浴清洁过程中进行排毒。不管你是习惯淋浴还是泡澡,都可以找到相对应的排毒方法!
淋浴——身体干刷按摩排毒法
每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩,被誉为促进身体排毒的真正妙方。按摩加速血液循环和淋巴液畅通,从而使体内有毒废物易于冲洗出去。通常可采用圈状按摩手法,自下而上地对全身施加按摩力,注意按摩方向为肢体末端向心脏方向。
泡澡排毒法
泡澡本身就绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉,将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来,从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选,在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油,会起到不错的排毒效果。