你会梳头吗？怎么样梳头最健康？
第一，要全头梳，不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。
第二，要坚持一定的时间。梳头时间最好在早晨起床后和晚上睡觉前。早晨起来梳头，能促进血液循环，让人神清气爽；晚上睡觉前梳头，能缓解压力和疲劳，易于入眠。
