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深扒女星们的三餐,原来她们这么美不是没原因-朝日asahi胶原蛋白

Date:2019-01-28 17:04:13   来源:亚洲时尚网
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  经常听到女星们分享护肤秘诀,比起乱抹一堆护肤品,不如从食补做起。每天吃进身体的食物跟肌肤状态息息相关,该吃什么、怎么吃成为许多人重视的问题。为各位爱美的小仙女深扒女明星的三餐,看看她们都怎么吃,才能越来越美

  张嘉倪

  图片来源:张嘉倪小红书

  虽然生了两胎,状态却比少女们还好的张嘉倪。最近流行的十年挑战,张嘉倪成了最佳冻龄代表,年龄增长,状态却十年如一日。而最令人羡慕的,莫过于她嫩的可以掐出水来的好肤质。

  图片来源:张嘉倪小红书

  张嘉倪平常也经常在小红书分享护肤心得,最常看到她没事就勤敷面膜,她说:「为了美,不要在意大家眼光,抓紧时间护肤做起来」。另外就是重视吃,会吃营养价值高而且有饱腹感的食物,燕窝、豆浆,对身体好而且不怕胖,日常也会带自制养颜水,会加入枸杞、红枣、水果片,对皮肤和身体代谢都很好。

  景甜

  图片来源:景甜小红书

  平常就很注重养生的景甜,拥有好的身体条件,是维持完美状态的关键,因此食补是非常重要的。最近持续实施减肥计划的她,一天当中最重要的一餐绝对是早餐,会吃的营养又有饱足感。

  图片来源:景甜小红书

  早上会冲上一杯核桃芝麻黑豆粉饮品,都是对身体有益处的成分,还加了藜麦补充氨基酸,和奇亚籽可以清理血管垃圾。不要因为减肥就影响自己的气色,食养之外也要养成良好的生活习惯和规律作息。

  阚清子

  图片来源:阚清子小红书

  容易发胖的秋冬季节,为了减肥反而什么都不吃反而造成身体负担。阚清子总结了一套自己的佛系养生法,可以抗寒又能减脂。适合懒仙女。

  1.红枣枸杞桂圆茶

  最方便的养生水,材料也好准备,姨妈前后喝舒缓痛经又能去怯寒,对女孩子来说特别好。

  2.香梨枇杷百里香水

  冬天喉咙容易发干,这个以百里香、枇杷、梨三合一的酵素,可以去燥润肺,缓解嗓子干,清肺减脂,很适合冬天喝。

  Red Velvet Joy秀荣

  图片来源:_Sherlock_小红书、秀荣instagram

  胶原蛋白粉也是很多女星的护肤神器,韩国女团Red Velvet的Joy秀荣之前在节目上介绍过的日本朝日Asahi胶原蛋白粉,她都喝这个来维持肌肤紧致。每7.5g里含有5500mg的胶原蛋白,另外还加了16种美容成分和抗衰老的胎盘素。没有太重的腥味,非常好入口,加在牛奶、咖啡、汤里喝都很不错。

  馨子

  图片来源:馨子小红书

  身为资深日本药妆博主,馨子经常分享自己挖到的药妆好货。她也推荐了朝日Asahi胶原蛋白粉,坚持吃了一个半月,皮肤状态真的好了很多。性价比也比其它胶原蛋白粉便宜挺多的,性价比很好,是去药妆店会囤货的商品之一!

  日本的朝日Asahi胶原蛋白粉,是很多女星、模特、美妆博主都有推荐过的美容保养品。它们家采用独家的纳米胶原蛋白分解技术,胶原蛋白含量5,500mg,因为分子细致,能够快速吸收。另外还添加了胎盘精华、16种美容成分,美容价值非常高。

  而且没有一般胶原蛋白的腥味,家在酸奶、牛奶、咖啡,任何饮品中都没问题。它有两种包装,一种是30天分,另一种是50天分,每天吃就能养成弹润、莹透的好肤质!

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